¿Cómo son las sesiones?
Duración
Las sesiones duran 1 hora aproximadamente.
¿Cuántas sesiones?
Las sesiones pueden ser semanales, quincenales o mensuales dependiendo de las necesidades de cada caso. Un proceso tiene como máximo 10 sesiones, dependiendo del caso.
¿Es terapia?
El coaching no es terapia. Es un acompañamiento con el cual se trabaja en el descubrimiento de los recursos y habilidades propios mediante diferentes técnicas. Se puede compaginar con terapia.
¿Quién es el Coach?
Emma Casado.
Experta en Coaching Familiar y de Pareja – Coaching Personal & Ejecutivo.
Especialista en Coaching Educativo, Transpersonal & Inteligencia Emocional.
¿Qué temas se trabajan en las sesiones?
Familia & Pareja
- Comunicación
- Empatía
- Expectativas
- Relaciones tóxicas o inadecuadas
- Creencias limitantes
- Gestión de conflictos
- Desmotivación
Adolescentes
- Falta de confianza en sí mism@
- Autoexigencia
- Conflictividad
- Nuevas amistades poco positivas
- Desmotivación
- Comportamientos irresponsables
- Bullying
- Adicción al móvil
Coaching Personal
- Expectativas
- Escucha activa
- Gestión de conflictos
- Baja conciencia emocional
- Baja autoestima
- Creencias limitantes
- Desmotivación